Træningsøvelse: Scor på fire små mål
I DBU Jyllands e-magasin, Jysk Fodbold, er der altid fire, nye træningsøvelser. Her er en lille smagsprøve fra nyeste udgave.
I DBU Jyllands officielle fodboldmagasin, Jysk Fodbold, er altid fire dugfriske træningsøvelser. Øvelserne er henvendt både børne-, ungdoms- og seniortrænere og kan tilpasses, så de fungerer på alle niveauer. Ovenstående øvelse er fra nyeste udgave af e-magasinet, Jysk Fodbold.
Beskrivelse af øvelsen:
Emne: Pasningsspil, spilbarhed
Der opstilles et kvadrat på 15-20 meter på hver side. Ved hver kegle står et par spillere. I midten af firkanten er der to spillere (centrale midtbanespillere er at foretrække). Bolden spilles til den ene bandespiller i midten, som lægger den af til den anden, hvorefter bolden spilles foran den oprindelige spiller, som nu spiller til næste kegle, hvor øvelsen gentager sig. Det handler om for de to spillere i midten at positionere sig hensigtsmæssigt i forhold til hinanden, så der kan holdes så højt et tempo som muligt i bolden.
Du kan se resten af øvelserne i Jysk Fodbold, som du downloader ganske gratis til din tablet eller smartphone lige her.
Læs også:
Klar til brug: 100 træningsøvelser
Jysk Fodbold nu kun som E-magasin
