Klar til dig: 100 træningsøvelser
Vi har samlet 100 træningsøvelser i en printvenlig udgave klar til dig. Øvelserne har alle været bragt i magasinet Jysk Fodbold, og der er masser af inspiration til trænere for både børne-, ungdoms- og seniorhold.
Alle fodboldtrænere kan i tide og utide have brug for inspiration i form af nye træningsøvelser. Vi har derfor samlet et stort katalog med 100 øvelser, som kan være med til at give nyt liv til dine træningsaftener.
Der er masser af inspiration at hente, uanset om du er børne-, ungdoms- eller seniortræner. Det fremgår tydeligt, hvilke øvelser der er mest velegnede til diverse målgrupper.
Rigtig god fornøjelse med træningen!
Få mere inspiration
Find flere gode træningsøvelser i Øvelsesbanken
Og der er endnu flere videoøvelser på DBU Jyllands YouTube-kanal
